糖前期指的是血糖比正常人高、但尚未达到糖尿病诊断标准，是一种处在正常血糖与糖尿病之间的高血糖状态。

　　据流行病学数据统计，糖尿病前期的人群已经接近5亿，也就是说有一半左右的成年人正走在通往糖尿病的路上。这个群体不仅在数量上超过了确诊糖尿病人群，而且研究发现，其带来的危害远远不只是血糖异常这么简单，微血管并发症、心脑血管疾病、肿瘤、痴呆甚至抑郁等，在糖尿病前期人群中的发病风险都远高于常人！

　　●往前一步，就是糖尿病

　　糖尿病临床认为糖尿病前期包括两种情况：一种是空腹血糖正常，但餐后血糖处于7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，称为糖耐量减低（IGT）；另一种是餐后两小时血糖正常，空腹血糖升高，于6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，称为空腹血糖受损（IFG）。

　　以上两种情况，都说明身体对血糖的调节能力出现了问题，如果有任何一个符合，就说明糖尿病的帽子就在你头顶悬着，每天都有可能落下来，让你成为一个真正“糖尿病患者”。

　　但我在糖尿病门诊上发现，其实90%的人并不知道自己是糖尿病候选人，当拿到体检报告，看到血糖稍高于正常值，但又未诊断为糖尿病时，很多人会大松一口气，每天该吃吃该喝喝，也不会寻求医生帮助。

　　殊不知，一旦机体出现血糖异常，高糖毒性就会被启动，由此造成胰岛功能逐年下降（每年4%-10%左右速度）。随着时间的推移，大部分的糖前期糖友都会最后发展称为2型糖尿病，我国的大庆研究证实：6年内，66%的糖前期患者会被确诊为糖尿病。

　　●糖前期可以逆转

　　因为糖尿病前期， 一不小心就会发展成糖尿病，所以我建议糖前期患者与其坐以待“病”，不如积极去改变，逆转疾病。

　　《2020年糖尿病前期管理指南》已经指出，糖尿病前期患者可通过控制饮食、合理运动、降脂减重等方式来管理血糖，如果通过生活方式干预后血糖依然不理想，或者合并有其他风险疾病，应积极寻求药物治疗。相关临床试验表明，与单纯接受生活方式干预相比，接受药物治疗的患者，进展为糖尿病的风险降低71%。

　　同时，根据我多年来对糖尿病的临床研究，我认为糖尿病前期是一种提示发生2型糖尿病风险的警惕信号，大多数2型糖尿病患者首先出现糖前期，而绝大部分糖前期在科学规范的治疗下，不会发展成为糖尿病，所以抓住逆转治疗最佳窗口期非常重要。

　　临床中，我多采用国家医药发明专利《仙鹤参芪中药系列配方》16项辨证施治。根据我多年的临床实践，绝大多数的糖前期患者服药1-2个疗程，空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白的数据稳定达标，血压、血脂及胰岛功能检测数据全面改善，从而有效阻滞疾病进展，达到临床逆转的效果。

　　最后提醒大家，糖尿病前期离真正的糖尿病就一步之遥，大家一定要抓住逆转最佳窗口期，这时结合中医未病先防、既病防变的思想，通过中医中药的及时干预，就可消除胰岛功能障碍，恢复胰岛素智能分泌功能，逆转疾病进展，从根本上彻底解决糖尿病问题。

　　参考文献

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　　[2]蓝晓步, 周刚, 孙玉红. 糖尿病并发症的发病机制及其药物治疗研究进展[J]. 临床合理用药杂志, 2021, 14(5):4.

　　[3]李红艳,李红,郑鹏飞. 糖尿病前期的干预[J]. 世界最新医学信息文摘,2021,21(34):121-122.

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