糖友消瘦，是减肥的功劳吗？
时间：2022-08-11 17:38:48
来源：
广州科大中医医院
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糖友消瘦，是减肥的功劳吗？导语：身体比较肥胖的糖友，确诊之后会调整饮食，减肥控糖。但是身体瘦了，是健康饮食的功劳还是糖尿病的症状呢？ 在大多数人的印象中，总觉得糖尿病人都体型偏胖。其实并不是所有的糖尿病人都有肥胖问题，还有另一种糖尿病人，不仅不胖，甚至还因为糖尿病导致体重减轻，越来越瘦。
据调查资料显示，约有20％的2型糖尿病人在发病后会越来越消瘦，其体重指数常低于正常值，并伴随出现疲乏无力、营养不良、免疫力下降等健康问题。今天我们将邀请广州科大中医医院糖尿病专家帮助糖友分析2型糖尿病患者逐渐消瘦的背后原因。1、血糖控制得不理想 糖尿病病情和血糖控制息息相关，葡萄糖是机体维持正常生命活动最主要的能量来源。身体健康的成年人，机体可以吸收利用葡萄糖，但如果是先天性糖尿病患者或者是二型糖尿病患者，由于体内胰岛素不足，无法充分利用葡萄糖，则会转移目标，通过消耗脂肪、蛋白质为机体供能。在这种状态下，许多糖友会表现为逐渐消瘦。2.胰岛素缺乏严重 胰岛素不仅是降血糖激素，还是促合成激素，胰岛素能促进蛋白质、脂肪和糖原的合成。当患者胰岛素缺乏严重时，会出现蛋白质、糖类和脂肪的合成作用不足、分解代谢增强，加重患者的消瘦程度。3.糖尿病饮食控制过于严格 许多糖友在治疗过程中存在误区，认为体重越轻越有利于控制血糖，便通过控制日常饮食减重。大量医学研究证明，糖友并非越瘦越好，过于消瘦会导致营养状况恶化，机体免疫功能以及抵抗力下降。糖友应当以符合标准体重指数为宜。体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高²。（体重单位：千克；身高单位：米。）我国认为体重指数<18.5表示体重过轻，在18.5-24之间属于体重正常，如果超过28，则认为是肥胖。4.药物作用 糖尿病患者体重出现变化，越来越瘦了，还可能是长时间用药出现副作用引起的。需要调整治疗药物来改善病情，但有部分药物本身有副作用，长时间使用或者用药方法不恰当都可能带来负面影响，不少人持续使用二甲双胍会影响葡萄糖吸收，从而有变瘦趋势。5.其他疾病影响 若糖尿病患者发现自己越来越瘦，不排除是有其他疾病在发展。很多类型的疾病出现会让身体被过度消耗，储存的脂肪、蛋白质利用率过度提高，从而体重逐渐下降。常见于糖尿病合并恶性肿瘤、甲状腺机能亢进、肾上腺皮质功能减退、胃肠道系统疾病、慢性传染病的病人。
广州科大中医医院糖尿病专家温馨提示：消瘦的糖友由于肝糖原储备降低，对低血糖的自我调节能力下降，会增加低血糖的危险性。并且人一旦过分消瘦,体力、精力、免疫力也会随之下降，容易感冒并发展为肺炎，出现难以愈合的皮肤感染，甚至有的人还会出现白细胞减少和甲状腺功能下降等症状。总而言之,肥胖固然对身体不好,过度消瘦也不利于健康。当糖友发现自己身体过于消瘦，体重明显减轻的时候，不要沾沾自喜，要尽快的去检查一下背后的原因是什么，然后加以解决，尽量不留任何的健康隐患。平时也要保证充足维生素和优质蛋白质的摄入，定期到院复诊，配合医生检查，及时根据治疗效果调整药物治疗方案。
