如何改善“胰岛素抵抗”
时间：2022-08-03 11:44:50
来源：
广州科大中医医院
浏览：5766
如何改善“胰岛素抵抗” 最新医学数据统计，中国已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家之一，国内有一半的成人属于超重或肥胖。不过现实生活中，大家很容易忽略肥胖带来的系列危害，单纯的认为变胖后影响的只是身材，便胖的“理所当然”，殊不知身体可能已经存在“胰岛素抵抗”等危险病症。一般来说，出现胰岛素抵抗的人群不及时进行治疗控制，往往会演变成糖尿病。因此大家要对此症保持高度重视，今天我们也邀请到广州科大中医医院糖尿病专家为大家详细解答相关问题。1.胰岛素抵抗是什么？ 正常情况下，机体血糖（葡萄糖）水平会随着进食而升高，此时胰岛β细胞分泌的胰岛素就会增加。胰岛素就像钥匙一样，能够有效“打开”脂肪细胞、肝脏细胞和肌肉组织，让血液中的葡萄糖进入细胞中提供能量，从而维持血糖的稳定。而发生胰岛素抵抗时，我们进食后胰岛β细胞虽然会照常分泌胰岛素，但是人体内的脂肪细胞、肝脏细胞和肌肉组织可能会“不认识”胰岛素（敏感性降低），把部分胰岛素拦截在外。
此时肌肉、脂肪和肝脏中的细胞就无法正常利用血液中的葡萄糖获取能量，一直喊“饿”。胰腺便以为自己分泌的胰岛素不够用，只能更加卖力的干活（分泌更多胰岛素），以维持血糖的稳定。但是天天分泌超量的胰岛素，胰岛β细胞也会有坚持不住的一天。慢慢地，胰岛β细胞出现了功能缺陷，甚至想罢工（胰岛素分泌不足），导致胰岛素抵抗型2型糖尿病出现。2.出现胰岛素抵抗怎么办 一旦出现胰岛素抵抗的症状，患者首先应该进行减肥。肥胖既是产生胰岛素抵抗的诱因，也会进一步加重胰岛素抵抗，陷入恶性循环。所以出现胰岛素抵抗的患者必须通过饮食和运动方法减肥，将体重降至正常标准，以免病情继续发展。日常生活中建议该症患者采用中低强度的、有氧结合耐力的抗阻运动，比如说游泳，慢跑等。另外还应坚持低碳饮食，建议大家把碳水的供能比例控制在40%以下，比如减少精制米面、甜点、水果、含糖饮料的摄入等。
我们建议出现胰岛素抵抗的患者，可以采用中药治疗，能够有效平衡体内的代谢异常，使体重和血糖稳定在正常的范围内。我院采用国家中药专利配方《仙鹤参芪中药配方》加减，利用仙鹤草、白术、黄芪补虚益气，茯苓、泽泻利水渗湿，陈皮、黄连、枳实理气清热，可有效祛湿化痰，加速体内代谢，帮助患者恢复理想的体重，将血糖控制在正常范围内，降低心脑血管疾病的患病风险。据我院多年临床数据统计，胰岛素抵抗的患者在服用我院《仙鹤参芪中药配方》2个月内，超过90%的患者可减轻5%-20%的体重，体内胰岛素抵抗清除，血脂血糖恢复到正常水平。
另外我院还拥有《糖尿病胰岛细胞靶向治疗技术》，通过核酸，酵素，活性多肽，黏多糖体，类胰岛素等生物活性因子独特的修复治疗作用与胰岛素细胞再生作用，可促进胰岛细胞受体数目增加，增强胰岛素敏感，平衡机体代谢紊乱，消除胰岛素抵抗。最后专家提醒到：腹型肥胖或中心型肥胖人群更易产生胰岛素抵抗。若男性腰围超过90cm，女性腰围超过80cm的人群则应尽快到院体检。可以通过糖耐量试验+C肽释放试验，更准确的评估机体是否存在胰岛素抵抗并大致判断胰岛功能。
